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从今年秋季学期起，北京全市义务教育学校落实课间10分钟延长至15分钟。如何有效利用课间15分钟，达到促进学生身心健康发展的效果？民进会员、北京市东城区和平里第一小学校长富津津有妙招：灵活调整课间时间安排；开放高楼层的平台区域，鼓励学生走出教室活动；加大宣传力度，让家长正视孩子受伤问题，多措并举取得家长的理解和信任。

短短两个小时的议事厅干货满满，现场共计提交信息成果十余篇。中共东城区委统战部分管日常工作的副部长向愚表示，希望各位统一战线人士以“紫金同心议事厅”为平台，踊跃参与到“我为东城做件事”活动中，打造一支“高言值”“高价值”“高素质”的智库专家队伍，推动东城统战信息工作再创佳绩。【《中国新闻》报作者罗鲁峤报道】

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2017年深秋，部队紧急运送一批物资到前沿阵地。凌晨2时许，车队开到边境高海拔地带时突遇暴风雪，无法继续通行。“当时，车队被困无人区泛亚电竞·(中国)官方网站-APP下载，周遭雪山环绕。一筹莫展之际，远处传来阵阵马匹的嘶鸣声。是确吉阿妈啦和村民们赶着马车、开着汽车来支援了。我这心里啊，一下子就有底了。”回忆起那场雪夜驰援，时任连长的武金多吉心情久久不能平静。

得知部队急需救援的消息，时任昌龙乡乃村村民委员会副主任的确吉心如火烧。她一边打电话与乡里联系，一边组织协调群众，连夜出动摩托车、拖拉机等，仅用两个多小时便到达现场。为节省时间和马匹精力，确吉动员丈夫旦木真开上家里的大货车将马匹运到公路的尽头。她还对丈夫千叮咛万嘱咐：“军用物资宝贵，不要加军用油料，更不能拿部队的钱。”

在岗巴，保障前线、支持前沿、服务前哨，早已成为各族干部群众的坚定共识和自觉行动。确吉经常和家人谈起2012年母亲拉吉临终前对她的叮嘱和交代：“我们家一定要一代代把拥军的优良传统传承下去。”近年来，确吉的每一次拥军之行，身边总少不了女儿德吉的陪伴。翻雪山、蹚冰河、闯风雪，这条布满艰辛却也承载荣光的拥军路，确吉一家人走了几十年，从不孤单……