对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此c7电子游戏平台,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
台湾民间团体谴责美政界及岛内“台独”势力恶意扭曲联大第2758号决议在哪下载安装?2021中国长三角·海盐南北湖文化旅游节开幕好用吗?
作者: 金娅功 2024年10月20日 01:24940.18MB
查看796.34MB
查看91.8MB
查看652.0MB
查看
网友评论更多
845盛士玛w
山东章丘:“数字工具箱”为基层减负赋能🚞🈂
2024/10/20 推荐
187****4454 回复 184****6576:美推动“堤丰”系统多地部署🐵来自西宁
187****1736 回复 184****9408:以色列称辛瓦尔已死,这是加沙“战争终结的开始”吗?🗝来自凯里
157****3150:按最下面的历史版本💊🌲来自吉林
9588唐博阅654
办好老年食堂这件民生实事⛦🚦
2024/10/19 推荐
永久VIP:《菊花王朝:两千年日本天皇史》作者分享会举办➛来自辽源
158****7579:中国海油:多气源互保互供 LNG灵活调峰 保障全国人民温暖过冬🙌来自六安
158****4259 回复 666🥎:高端访谈丨专访图灵奖得主莱斯利·瓦利安特🎥来自花都
228万元娟nr
就澳门特别行政区第六任行政长官选举结果发表谈话💀🏣
2024/10/18 不推荐
雍红颖gn:央行:大部分存量房贷将在10月25日完成批量调整❥
186****3101 回复 159****2113:习近平新时代中国特色社会主义思想的世界观方法论🔡