车主在车上堆雪人 女子拍照后踢坏

科学训练预防“跑步膝”，战友们要平时注意这几点

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国庆节期间，长江三峡库区重庆涪陵红酒小镇沿江段秋景美丽，吸引不少游客前来乘坐索道游览观赏秋日美景。索道环线全线近10公里，游客沿途可以欣赏秋日的长江、小镇、江岸草原、溪流、廊桥、瀑布、田园、森林、葡萄园等风景。正所谓“山河秋韵正浓，坐着索道环线去旅行”，这是该景区每年秋季游客量最多的旅游项目。据悉，此项目自推出以来，当地的美丽自然景观吸引了大量游客前来体验，成了景区秋季旅游的一大亮点。图为游客在乘坐索道游玩。

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“我现在踏进网球场时，有时知道自己的状态并不是最佳，最重要的是找到方法去赢，而不是责怪怎么今天这个样子。之前输掉一些比赛，因为我会被技术环节影响，现在我只专注在每个球上。”郑钦文认为，哪怕是最高水平的网球运动员，一年中也极少能在各个环节保持完美，在状态不完美时及时调整自己从而获胜，是她取得的进步。

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