河北省乐亭县:办好卫健民生实事 让百姓乐享“健康红利”
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第十五届中国国际航空航天博览会将于今年11月12日至17日在珠海国际航展中心举行,吸引了49个国家和地区的近千家企业参展。航展展览面积从以往的10万平方米扩展到45万平方米,室内展馆增加至13个,“空天海陆”动态演示硬核呈现、“陆地航母”无人机全球“首秀”等一大批新技术、新成果的“全球首发、中国首展”将在本届航展上亮相。

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另外,饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道,我们饮食中主角是主食,往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后,引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水,会使餐后血糖升高,最终会增加大脑的色氨酸浓度,而色氨酸是一种睡眠诱导剂,会催生出血清素,而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了必一运动官网平台,适当小憩反而能更好地恢复精力,没必要强撑着不睡。