对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等米乐6m体育官网,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆米乐6m体育官网,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
共护候鸟迁飞通道 五省(区)启动跨区域联合保护行动在哪下载安装?著名考古学家朱岩石逝世 享年62岁好用吗?
作者: 吴珊婷 2024年10月19日 22:08202.26MB
查看467.3MB
查看74.8MB
查看538.19MB
查看
网友评论更多
227孙兰荣t
不管去哪里,出门在外一定要默念这6个字,千万别不当回事!🦇🐴
2024/10/19 推荐
187****4724 回复 184****7272:朝鲜特种兵部队出兵俄罗斯,或将改变俄乌战局乃至世界态势?➥来自胶南
187****1731 回复 184****4418:安妮薇看看 Anyway.Now #148💑来自昭通
157****5206:按最下面的历史版本🍾🖤来自大同
4373皇甫莉雪974
中国建筑“建证”雄安新区5周年发展纪实⚈🍭
2024/10/18 推荐
永久VIP:更新公告 | 伤害统计新增“技巧”统计,天下宗师赛季自选奖励宝箱增加预览!🐱来自莱芜
158****3297:陕西白水县发现蔡伦庙遗址♉来自辽源
158****2227 回复 666❙:逐“绿”而行擦亮高质量发展底色 中国资源循环集团挂牌成立😼来自黄山
485闻人锦莲aj
伦敦金融城市长就职巡游,英国中国商会“绿色星球”闪亮登场✚💈
2024/10/17 不推荐
庞轮林zj:广西:农村“房地一体”宅基地地籍调查基本实现全覆盖➰
186****5085 回复 159****9753:做多中国股市成最拥挤交易,与美股七巨头和黄金齐名🤚