对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标火凤凰三期必中一期,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
人工智能进入理财顾问领域在哪下载安装?成都双流举办农民丰收节 双流农产品区域公用品牌正式“出道”好用吗?
作者: 蓝清山 2024年10月19日 13:30378.11MB
查看549.48MB
查看91.0MB
查看220.38MB
查看
网友评论更多
392储平玉z
村民土地补偿款30年未到位😛🏰
2024/10/19 推荐
187****8936 回复 184****2295:抓落实要坚持“一把钥匙开一把锁”✵来自日照
187****1665 回复 184****2204:中国绿色农业盘中异动 下午盘快速上涨7.73%⛿来自洛阳
157****6773:按最下面的历史版本🏀🏤来自肥城
6524印萍颖281
拜登将中国称作“步步紧逼的挑战” 中方:严重误判🏏🐷
2024/10/18 推荐
永久VIP:北京农学院举行“大手拉小手,共绘丰收景”秋收节活动➄来自昌吉
158****5423:东阳红木家具市场举办315诚信经营系列活动🔂来自株洲
158****2833 回复 666➘:战鹰瞰台!东部战区空军多型战机与宝岛台湾中央山脉同框➶来自日喀则
624穆堂贞ta
再见爱人里边黄圣依对杨子的微表情真不像演的🔬📯
2024/10/17 不推荐
谭翠萍is:网站备案号:蜀ICP备19004508号-3♫
186****6980 回复 159****8687:《冰球小课堂》第十集:陆地训练-膝关节稳定性及腿部力量爆发♺