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今年暑期，家住天津的三年级学生小羽为自己制定了锻炼计划：每天上午跳绳200个、下午在小区活动1小时；每周各进行两次羽毛球、啦啦操训练。“学校布置了体育作业，发放了《学生家庭体育锻炼指导记录评价表》。”小羽妈妈介绍，“孩子一直很喜欢运动九州体育app官网，每天按时完成运动计划并及时记录，很有成就感。暑假里多锻炼，孩子身体更棒了。”

摘掉“小眼镜”、减少“小胖墩”，运动十分有必要。据了解，针对青少年近视、肥胖等问题，国家体育总局正组织专家编创和面向社会征集健身指南与运动干预手段，编写系列科普读物，创编“近视防控操”“脊柱健康操”等。在山东日照，青少年脊柱健康管理被列入民生实事项目；在江苏常州，当地整合体育、教育、医疗卫生领域资源，开展学生脊柱健康筛查和减脂夏令营、冬令营活动。

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在17日的比赛中，第一局1分48秒，纳伦鹰冰球队22号尼古拉延科犯规被罚2分钟九州体育app官网，齐齐哈尔冰球队占据场上人数优势，围攻对手球门，但却未能取得进球。5分56秒，纳伦鹰冰球队2号费季索夫取得进球，将比分改写为1:0。比赛第13分18秒、19分40秒纳伦鹰冰球队51号马克西姆和74号凯拉特先后进球，帮助球队扩大比分优势至3:0。

第三局，比赛进行到47分22秒，纳伦鹰冰球队17号拉平进球，比分为5:0。5球落后的齐齐哈尔冰球队连续打出精妙配合，比赛第48分38秒、49分05秒先后由24号金嘉霖和19号张皓然连入两球，将比分追到2:5，比赛第52分04秒，12号彭智博帮助球队打进第三粒进球。比赛第55分34秒，彭智博再进一球将比分改写为4:5，齐齐哈尔冰球队追到只差一球，但最终未能上演逆转好戏。