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活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议k1体育登录，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”

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中共云南省委常委、昆明市委书记刘洪建介绍，2023年，昆明与友城所在国的外贸进出口总额达700多亿元。日本料理、泰国榴梿、智利车厘子等已摆上昆明市民和游客的餐桌，昆明的鲜花、野生菌、茶叶咖啡等产品也远销世界各国。他表示k1体育登录，昆明希望与所有友城进一步密切经贸往来，深化基础设施建设，积极践行绿色发展理念，积极搭建更多交流平台，在文化、教育、医疗、智库等领域深化交流合作。

“近年来，我们扩大了在中国的合作网络，与北京、上海、河南、山东等省市合作，现在又在和云南开展合作k1体育登录，在葡萄酒、环境治理等领域寻求发展机遇。”意大利阿斯蒂省省长、阿斯蒂市市长毛里齐奥·拉塞罗说，多年来，阿斯蒂市与中国多个省市建立了长久的合作关系，在经济和文化交流方面取得了里程碑式的成就。他表示，将继续致力于促进与中国各省市的交流与合作，进一步增进意中友谊。

2024中国国际友好城市大会以“共享共赢共创未来”为主题，由中国人民对外友好协会、中国国际友好城市联合会、云南省人民政府共同主办k1体育登录，昆明市人民政府承办。大会将持续至19日，除开幕式和主论坛外，分设“科技创新助力打造智慧城市”“城市绿色发展惠及民生福祉”“守护传承城市历史文化根脉”“交通互联构建城市命运共同体”4个平行论坛。(完)