如何长时间高效学习？

云南东川通报“大牯牛山游客野外生火” 涉事12人被罚,感觉自己明明阅读量在增加，表达能力反而愈来愈差了，这是为什么？

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《参考消息》数字报进校园

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入警22年以来，始终坚持秉承民族团结“石榴籽”精神，践行“民族一家亲”民族观，主动学习党和国家民族政策，发挥派出所作为民族团结进步宣传的主阵地、主渠道作用，带领派出所民警积极参加“民族团结进步宣传月”，为黎苗传统节日“三月三”科学用警、保驾护航；积极开展“护苗行动”，推动警地共建民族学校，走访周边企业，共同设立赤岭小学“爱心助学金”，防止少数民族学生辍学流失；坚持“打防结合、以防为主、早防早打”思路，动员驻地各族群众共同参与社会治理，打造“最平安地区”，有效维护了民族地区社会和谐稳定。

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第一点就是体感上的由暖到冷。11月中旬我国气温显著偏高，这也给寒潮到来之时降温创造了空间。所以除了青藏高原之外，我国大部地区气温会有6~10℃下降，在北方像甘肃、内蒙古、东北不少地区降温幅度都会在14℃以上，大致北方气温低点在27日前后，南方在28日前后，在淮河沿线以北最低气温都有可能会跌到0℃以下，所以大家在冷空气到来之前要备好棉服、羽绒服。

第三点就是大范围的降雪天气，像今天(24日)在甘肃中部、青海东北部、内蒙古中部会有大到暴雪，25日开始高空槽东移地面低涡发展，东北地区的降雪将会更强，在内蒙古的东北部、黑龙江局地会有大暴雪，伊春、鹤岗、大兴安岭地区积雪甚至在20厘米以上，要特别警惕雪灾风险。大城市当中像兰州、沈阳、银川都会迎来今冬的初雪。北京的西部、北部山区也有可能会有中到大雪天气。城区在下周一的早高峰有可能会出现雨夹雪，路面相对湿滑，大家要注意安全。