对此,周晓明介绍k1体育登录网址,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班k1体育登录网址,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
阿斯麦业绩暴雷冲击市场 全球芯片股市值蒸发4200亿美元在哪下载安装?传承百年康明斯,25款大将军焕芯升级 动力直逼2.5T!好用吗?
作者: 季桦静 2024年10月20日 09:22226.36MB
查看79.20MB
查看42.5MB
查看926.70MB
查看
网友评论更多
967倪香哲k
深化改革培育外贸发展新动能📮🛷
2024/10/20 推荐
187****8770 回复 184****5939:北京:踏青赏花度周末🤑来自濮阳
187****6704 回复 184****457:医学生晒与头骨合影🗺来自宜宾
157****3283:按最下面的历史版本🦄🔂来自阜阳
3219邹希承724
10月12日,星期六,在这里每天60秒读懂世界!🥖♢
2024/10/19 推荐
永久VIP:坚持改革创新发扬斗争精神🏃来自铜仁
158****7671:全球媒体大咖看新疆丨邂逅古今交融的新疆魅力📠来自长春
158****4685 回复 666✭:强生爽身粉致癌案:陪审团判赔1500万美元🤚来自乌兰浩特
47满翰昭xb
副书记撞死人仍在职💩🐝
2024/10/18 不推荐
毕刚世vd:Comarch被评为欧洲合规电子发票领域领导者♎
186****6693 回复 159****4629:中国经济总体持续恢复向好,物流业高质量发展“蒸蒸日上”🃏