人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间k1体育app下载官网,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间k1体育app下载官网,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
苹果超薄版iPhone 17据称无法装实体SIM卡 能否出国行版本存疑在哪下载安装?内蒙古人大常委会原副主任王波被查好用吗?
作者: 庄嘉辉 2024年11月27日 07:11373.16MB
查看179.77MB
查看1.4MB
查看648.95MB
查看
网友评论更多
414汤翔雨v
「人民日报」考研上岸痛哭“不能和父母分享”的她,报到了!🧢🏚
2024/11/27 推荐
187****7129 回复 184****8492:人民网三评“国民素质”之一:中国人就是没素质吗?🤮来自开平
187****3009 回复 184****4111:习近平结束出席二十国集团领导人第十九次峰会并对巴西进行国事访问乘专机离开巴西利亚⌛来自郴州
157****4871:按最下面的历史版本⚋👽来自北海
6367卫倩曼605
北京鲁能社区文化节“首届”业主篮球联谊赛开幕🚺🍳
2024/11/26 推荐
永久VIP:人民网三评“疯狂卡牌”之三:排除隐患,划下红线📬来自南阳
158****8314:吕璐评《美国大迁移史》|为了尊严:他乡的太阳有多暖?👀来自蓬莱
158****6289 回复 666✚:54岁河北“富婆”收养118个幼童:白天是母亲,晚上是恶魔🍨来自铜陵
986上官成贵du
SpaceX获美国航天局土卫六探测任务发射合同,价值2.57亿美元✚❾
2024/11/25 不推荐
慕容毅霭lj:野猪闯入家中撕咬老人,医院:失血过多,当场死亡🧐
186****8446 回复 159****4396:海南省拟任干部人选公告🏒