对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯ng娱乐官方网站,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
台湾少年启甘肃行 首站上演“轨道情”在哪下载安装?樊振东奥运后首秀获胜好用吗?
作者: 吕嘉琛 2024年10月19日 11:3410.85MB
查看366.13MB
查看77.0MB
查看929.37MB
查看
网友评论更多
626阙承眉l
斥巨资搞的智算中心,亏惨了!🛒⚨
2024/10/19 推荐
187****9247 回复 184****5897:菲律宾绝对没料到,填海造陆时机已过,但中国留了不止一个后招➕来自昆明
187****2009 回复 184****6879:人民网三评“无主谣言”之二:是谁在批量炮制?✨来自双鸭山
157****8584:按最下面的历史版本💳🚐来自大连
8804尚之国19
德勤2025秋季校园招聘进行中!2000+岗位!25个城市有岗!加入德勤,成就不凡!✅🧒
2024/10/18 推荐
永久VIP:鄂北水资源配置一期工程试通水 惠及482万人🏘来自赤峰
158****3985:邓小平之孙邓卓棣,任新职😰来自文登
158****3198 回复 666😈:军人爸爸归队前含泪吻别熟睡的宝宝📸来自商丘
803匡玲才pf
御乾堂红木荣获两个“市长奖”🍜⛞
2024/10/17 不推荐
杨剑星jc:年过60才明白,儿媳和女儿谁更靠得住?这3位老人说出大实话,虽然难听,却很真实🔥
186****4422 回复 159****9047:舞狮挥墨同庆祝 佛山南庄“文昌诞”好热闹💏